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증권사별 미국주식 거래시간 요즘 우리나라도 우리나라지만 전세계가 코로나로 인해 주식이 뜨겁죠! 그래서 주식시장이 세계에서 가장 활발한 미국 주식에 우리나라 사람들도 많이 뛰어들고 있답니다! 오늘은 증권사별 미국주식 거래시간에 대해서 알아보도록 해요~ 이전에 주식 계좌를 만들었었죠! 주식 계좌를 어떤 증권회사에 만드느냐에 따라 "프리장 거래 가능시간"이 달라요! 프리장(Free Market)이란 정해진 시간의 정규장 (우리나라로 치면 9:00~15:30)이 아닌 시간 외 거래하는 마켓을 얘기하는 거랍니다! 프리장에서는 변동하는 시세에 따라 주식을 구매하는 것(시장가)이 아닌, 이미 정해진 지정가 또는 후 지정가에 해당하는 매수 금액에 대해서만 매수가 가능하답니다! 미국주식 거래시간 미국주식뿐만 아니라 함게 거래가 많이 되는 일본, .. 2021. 2. 14.
같이 먹으면 안되는 영양제 안녕하세요~! 오늘은 어떤 건강정보를 공유드릴까 생각하다가 많은 분들이 궁금해하시는 같이 먹으면 안 되는 영양제란 주제로 공부를 해봤어요~! 여러 공식 자료와 블로그 등을 참조해서 정리해보았습니다! 요즘 현대인들의 불규칙한 식습관과 서구화된 음식들로 인해 편향된 영양분만 흡수하는 경우가 많죠 ㅜㅜ 반대로 바쁜 사회생활이나 공부로 제대로 영양분을 공급하지 못하는 경우도 많습니다~! 물론, 우리나라에선 영양실조에 걸리는 분들은 드물죠. 하지만, 효율적으로 영양분을 섭취하고자 많은 분들이 건강보조식품으로 영양제를 구매하여 드시곤 합니다. 저도 유산균을 포함하여 총 4개 정도의 영양제를 복용하게 있습니다. 점점 늘어나는 영양제의 수에 이런 걱정이 문득 들죠? “이렇게 많은 영양제를 같이 복용해도 괜찮을까?” 영.. 2021. 2. 8.
대전 카페 추천, 코로나에도 걱정 없는 '퀸 카페' 오랜만에 친구 만나러 대전으로 슝~ 대전은 상대적으로 코로나 안전지대라 안심하고 갔지만 찝찝한 건 어쩔 수가 없죠 ㅜㅜ 맘 놓고 얘기할 수 있는 곳이 없을까~하고 찾던 도중! 아니 이런 카페가... 너무나도 이쁜 카펜데 더군다나 개별로 방이 다 나눠져 있는거예요~ 디저트도 맛있다는 평에 당장 달려갔죠! 처음에는 입구 찾기가 조금 어려웠어요! 약간 골목으로 들어가 있는 느낌으로 안쪽에 있었어요! 겉으로 봤을 때는 조금은 허름한 느낌도 있고 빈티지한 느낌이 강해서 안은 어떨까~궁금했어요! 막상 들어갔더니 너무 아늑하더라구요! 들어가자마자 아늑한 샹들리에 조명과 포근한 녹빛 벽이 보였어요! 모든 카페 내 방들이 개별로 되어 있고, 방마다 컨셉이 다 다르다는 것!! 놀랍죠 ㅜㅜ 사진을 다 찍지는 못했지만 너무 .. 2021. 2. 8.
건강검진 금식시간 연초에 가장 많이 찾아보는 키워드는 건강검진이겠죠~? 본인이 건강검진 대상자라는 건 확인했고, 금식을 해야 하는데 어떻게 해야 할까요~? 또, 금식시간은 어느 정도 될까요? 2021년 올해는 홀수 연도에 태어나신 분들 대상으로 건강검진이 진행된답니다~ 종합 건강검진부터 직장 내 검진, 또는 개인적인 이유로 국가에서 진행해주는 건강검진을 제외하고도 많은 분들이 건강검진 준비를 하십니다~! 건강검진 준비에는 금식이 필수인데요! 식사를 하시고 검진을 받을 시 피검사나 기타 내시경 등의 검사에서 정확한 검사가 어려워 금식을 하는 게 필수랍니다~! 일반적으로는 검진 전날 저녁 9시 이후 금식을 권장합니다! 사람마다 검진 시간이 다르고 8~9시간 이상 공복을 유지해야 해서 저녁 9시로 보통 공지를 하게 됩니다! ★.. 2021. 2. 7.
경기도 2차 재난지원금 신청 방법 얼마 전 경기도에서 2자 재난기본소득 지원금을 1,399만 경기도민 모두에게 세대주 상관없이 모두에게 지급한다고 발표가 났었죠~! 2월1일부터 시행이 되었고 이미 많은 분들이 재난지원금을 받으셨을거라고 생각됩니다~! 하지만 한편으로는 아래와 같이 출생년도 끝자리로 5부제를 하면서 많은 분들이 타이밍을 놓치셨을거라 생각됩니다! 하지만 주말엔 요일제가 미적용되어 누구나 신청할 수 있는데요! 다만 일요일에는 동사무소나 복지센터가 문을 열지 않아서 온라인으로만 신청이 가능하답니다~ 다시 한 번 정리해드리자면, 지급대상은 "2021년 1월19일 24시 기준 경기도에 주민등록이 되어있는 내외국인 포함 전 경기도민"입니다! 물론 3.1(월)부터는 2주간 요일제 미적용으로 진행되지만 먼저 받는게 마음이 편하죠~? ㅎㅎ.. 2021. 2. 7.
2021 건강검진 대상자 조회 방법 아직 본인이 건강검진에 해당하는지, 나이의 기준이 어떤지 모르시는 분들이 많으시죠? 나이에 상관없이 본인이 건강검진 대상자에 포함이 되는지, 그리고 어떠한 검사들에 대해서 무료로 받을 수 있는지 국민건강보험 사이트에서 찾는 방법~! 알아보도록 해요~ 신체를 건강하게 유지하는 것도 중요하지만 주기적으로 건강 검진을 해서 나의 몸 상태가 어떤지 체크하는 것도 상당히 중요한 부분이라고 생각됩니다~! 검진 시기를 놓치면 나비효과처럼 작은 상처하나가 큰 질병이 될 수도 있겠죠 ㅜㅜ 그러기 전에 미리 종합검진을 받는게 좋아요~! 우리나라에서는 특정 나이가 되면 특정 질병에 대해서 무료로 검진을 해주는 의료보험 시스템이 마련되어 있어요~! 역시 의료보험 강국 답죠? 건강검진 실시기간은 해당년도 12월 31일까지며, .. 2021. 2. 7.
공황장애, 병원없이 치료가 가능할까? 공황장애 치료방법 공황장애는 겉으로 드러낼 수 없는 나만의 비밀과도 같은 병이죠? 주변에 선뜻 먼저 말할 수가 없는 병이라고 생각해요. 아직까지 우리나라는 정신과라고 하면 좋은 시선으로 봐주지 않죠, 외국과는 다르게. 결국 본인이 해결해야 하는 본인만의 숙제!! 이런 공황장애...스스로 극복이 가능할까요? 답부터 먼저 말씀드리자면 "일반적으로 만성적 질병으로서 자연적으로 회복되는 경우는 드물다"입니다. 즉, 자연치유가 어려운 "병"이라는 거죠. 공황장애도 엄연히 병입니다. 혼자 감당하지 말고 병원을 가야 한다는거죠~! 적절한 치료를 했을 경우 30~40% 정도의 환자는 재발 없이 지낼 수 있다고 해요~ 그리고 약 50% 정도는 증상이 가벼워서 일상생활에 크게 지장을 주지 않고 살아갈 수 있고, 10~20% 정도만 심각한 .. 2021. 2. 4.
롱패딩 집에서 세탁하기 이제 겨울이 대부분 지나가고 세탁을 해야 할 때! 긴~~ 롱패딩을 세탁하자니 막막하시죠? 정확한 정보만을 모아서 정리해보았습니다! 믿고 따라 해 보세요~ 우선 롱패딩은 오래 입고 싶으시다면 드라이클리닝보다는 물세탁이 훨씬 좋습니다! 다운 패딩 같은 경우 0.5~1%의 유분(기름)을 함유하고 있는데 유기용제(기름)를 쓰는 드라이클리닝을 반복하면 이러한 유분이 다 빠져버리겠죠? 그럼 다운이 기름기가 없어져 푸석푸석해지고 탄력과 보온성이 떨어진다고 해요 ㅜㅜ 비싼 롱패딩 보온성이 떨어지면 무용지물이겠죠? 실제로 옷이 얇아진 느낌을 받기도 하죠! 패딩 업계 관계자들도 중성세제를 사용해 물세탁할 것을 권장한다고 해요~! 그럼 물세탁 시 주의해야 할 점은 어떤 게 있을까요~? 첫 번째로 오염 부위에 따라 다르게 세.. 2021. 2. 3.

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